Pagpili usa ka kutson sa orthopaedic: ang mga punoan nga hinungdan
Alang sa usa ka pahulay ug lawom nga pagkatulog, ang posisyon sa lawas kinahanglan komportable. Ang kalihokan sa kutson mao ang paghatag suporta alang sa dugokan ug aron masiguro ang husto nga posisyon sa lawas. Bisan pa, dugang pa, ang usa ka tawo kinahanglan nga komportable sa usa ka damgo - ang lawas kinahanglan dili mapilit, ang panit kinahanglan moginhawa, ang mga tubod dili mokurog, ug uban pa. Ang duha nga punoan nga mga hinungdan kinahanglan nga magiyahan sa pagpalit sa usa ka kutson.
- Pagsuporta Ang katakus sa usa ka anatomical kutson nga moyukbo sa usa ka kantidad nga katugbang sa gibug-aton nga nagsiguro sa husto nga posisyon sa dugokan, tungod kay sa ilalum sa labi ka bug-at nga mga bahin sa lawas ang kutson mas malubog, sa ilawom sa mga gaan nga bahin - dili kaayo. Ang labi ka taas nga pagkagahi, labi ka dili kaayo kini gilitok nga abilidad, busa hinungdanon kaayo nga mopili usa ka kutson sa husto nga pagkagahi. Labing maayo nga mokonsulta sa usa ka orthopedic surgeon bahin niini aron masusi ang kahimtang sa sistema sa kalabera ug ang lebel sa suporta nga imong gikinahanglan.
- Kahupayan. Dili kini igo aron masiguro ang husto nga posisyon sa lawas, kinahanglan usab nga kini komportable alang sa tawo mismo, aron ang pipila nga mga bahin sa lawas dili "manhid", ang kutson dili mopadayon bisan asa. Labut pa, ang mga materyales nga gikan diin kini kinahanglan kinahanglan nga tugotan ang hangin ug alisngaw sa tubig nga moagi aron dili mag singot sa usa ka damgo.
Agig dugang sa niining duha nga hinungdan, hatagi'g pagtagad ang ubang mga dagway sa mga kutson sa orthopaedic nga parehas nga hinungdanon:
- Kahinlo. Ang kutson kinahanglan nga adunay maayo nga bentilasyon, hinungdanon kini aron mapadayon ang labing maayo nga temperatura ug kaumog sa lawas sa panahon sa pagkatulog. Ang pila ka mga manggagama nagtaho nga adunay usa ka makuti nga sistema sa bentilasyon. Hatagi'g pagtagad ang takup nga takup, mahimo kini unibersal o gidisenyo alang sa usa ka piho nga panahon. Ang pila sa mga kutson "daghag gamit" - ang materyal nga salog sa usa ka kamot gilaraw alang sa tingtugnaw, ginama kini sa balhibo sa karnero, ug sa pikas - alang sa ting-init, gama sa gapas.
- Hypoallergenic. Maayo kung ang kutson hinimo sa mga materyal nga mahigalaon sa kalikopan, sa kini nga kaso dili kini ipagawas ang mga sangkap sa hangin, nga mahimo’g makapamugna og mga alerdyi. Kini nga hinungdan nakaimpluwensya sa pagpili sa us aka kutson sa orthopaedic, labi na kung gituyo kini alang sa gamay nga bata o tigulang.
- Pagbalhin sa deformation. Kung ang duha ka tawo matulog sa usa ka higdaan, ang katakus sa kutson sa pagpadala sa deformation mahimong hinungdanon. Kung ang usa ka tawo mobangon gikan sa higdaanan, ang pagkatulog sa uban kinahanglan dili matugaw. Ang mga bloke sa mga nagsalig nga tubod gipaila sa usa ka taas nga degree sa pagbalhin sa deformation.
- Ang kalig-on sa ngilit. Ang mga ngilit sa kutson usa ka "mahuyang" nga lugar, dali kini nga pagkabag-o, kanunay nga kini mahitabo kung naanad ka nga molingkod sa ngilit o matulog nga hapit sa ngilit sa kama. Maayo nga mga tiggama dugang nga gipalig-on ang mga ngilit sa usa ka bayanan nga hinimo sa polyurethane foam o steel bar.
Pagkagahi sa mga kutson nga orthopaedic
Ang kalidad ug degree sa suporta sa dugokan gitino sa kalig-on sa kutson diin ikaw matulog. Adunay tulo nga mga grupo sa pagkagahi nga adunay lainlaing mga katuyoan:
- Humok. Ang kini nga kutson gilaraw alang sa gaan nga mga tawo ingon man alang sa mga tigulang. Dili kini angay alang sa mga kansang mga bukog nag-umol ra.
- Semi-rigid. Ang medium nga katig-a angayan alang sa kadaghanan sa mga himsog nga tawo.
- Lisud Gituyo ang mga kutson alang sa mga bata ug mga batan-on nga wala makompleto ang pagporma sa sistema sa kalabera. Ang mga tawo nga adunay bug-at kaayo nga gibug-aton, labi na kadtong mga sobra katambok, dili girekomenda nga matulog sa ingon.
Giunsa mopili usa ka kutson nga orthopedic nga angay alang kanimo sa mga termino sa kalig-on? Aron mahimo kini, kinahanglan nga mohigda ka niini. Mas maayo kung adunay usa nga motan-aw kanimo ug mahibal-an kung unsa ang lebel sa imong pagpamakak, kung ang imong taludtod tul-id.
- Norm. Ang kutson sa "husto" nga pagkagahi nagkuha sa porma sa lawas, ingon usa ka sangputanan ang dugokan naghimo usa ka tul-id nga linya nga kahanay sa salog. Niini nga posisyon, nagpahayahay ang mga kaunuran, ang lawas hingpit nga nakapahulay sa usa ka damgo.
- Hinay kaysa kinahanglan. Kung ang baluktot sa dugokan, adunay usa ka pamati nga usa ka "duyan" - ang kutson malumo kaayo, pagkahuman sa usa ka gabii nga gigahin niini, mahimong masakitan ang imong likod.
- Lisud kaysa kinahanglan. Ang linya sa mga abaga ug hawak makita nga gipataas. Kini nagpasabut nga ang kutson malisud, ang lawas "mag-ipit" batok niini, makaguba sa naandan nga sirkulasyon sa dugo ug lymph. Sa buntag, posible ang pamamaga, ingon man usa ka pagbati nga "manhid" nga liog, mga bitiis, ug mga bukton.
Ang laing sukdanan sa pagpili mao ang gibug-aton.
- Hangtod sa 60 kg - ubos nga pagkagahi
- 60 - 90 kg - medium nga katig-a
- Kapin sa 90 kg - taas nga pagkagahi
Gihisgutan ra namon ang bahin sa himsog nga tigulang nga tigulang nga tawo.
Tip: Aron masusi kung husto ang imong gipili o dili, paghigda sa imong likud. Isulud ang imong palad sa ilawom sa imong buko-buko. Libre ba kini? Ang kutson lisud kaayo. Pagbalhin gikan sa us aka kilid ngadto sa kilid. Lisod? Ang kutson humok kaayo.
Lebel sa kahupayan
Ang paghupay usa ka espesyal nga pagbati, dili kanunay posible nga masabtan kung giunsa kini nakab-ot. Sa kaso sa kutson, dali kini mahibal-an: kung gipadayon niini ang nagtuyok nga mga bahin sa lawas, pananglitan, mga hawak ug abaga, kung nagahigda ka sa imong kilid, kini nagpasabut nga dili komportable ang pagkatulog. Kung labi ka kadako ang lugar kung diin ang lawas makontak sa kutson, dili kaayo gibati ang presyur, tungod kay ang gibug-aton labi nga parehas nga gipanghatag.
Kung magbuut kung unsang pagpili sa orthopaedic kutson ang pilion, mas maayo nga mag-focus sa artipisyal ug natural nga latex ug memory foam, naghatag sila labi ka komportable nga kondisyon sa pagtulog. Kung ikaw usa ka sundon sa mga kutson sa tingpamulak, pilia ang usa diin ang gidaghanon sa mga bloke sa tuburan matag lugar sa yunit mas daghan - ang pag-apod-apod sa karga niini mahimong labi ka parehas.
Mga lahi sa kutson sa orthopaedic
Adunay duha ka klase nga kutson nga naghatag husto nga suporta sa likod.
- Gikarga ang tingpamulak
- Wala’y tubod
Sa kutson sa una nga tipo, gigamit ang mga tubod ingon punan. Mahimo sila magkalainlain sa asero nga gikan diin kini gihimo, sa gidaghanon sa mga pagtuyok ug usab sa pamaagi sa pag-fasten - aron makonektar sa matag usa o independente. Ang mga kutson sa ikaduha nga tipo adunay mga habol nga pagkamaunat-unat nga materyal o usa ka kombinasyon sa mga habol sa lainlaing mga materyal nga magkalainlain ang kadako ug pagkamaunat-unat ingon usa ka pagpuno. Ang parehas nga lahi naa sa tanan nga degree sa kabug-at ug makahatag igo, komportable nga pagkatulog.
Ang mga lahi sa tingpamulak sa orthopedic mattresses, sa baylo, gibahin sa duha ka lahi:
- Nagsalig. Ang mga tubod nga doble nga cone gipatong sa mga talay ug magkabulig. Ang nag-unang bentaha mao ang mubu nga presyo. Adunay sila usa ka mubo nga kinabuhi sa serbisyo (dili molapas sa 7 ka tuig). Ang orthopedic nga epekto labi ka mahuyang. Dili girekomenda alang sa paggamit sa mga tawo nga adunay daghang gibug-aton (labaw sa 100 kg), ingon man mga magtiayon nga adunay managlahi nga gibug-aton.
- Independente. Ang matag tingpamulak gibutang sa usa ka lahi nga kaso. Ang mga tubod konektado sa usa ka bloke pinaagi sa pagtahi sa mga tabon. Ang ingon nga kutson labi ka mahal, apan mas dugay - hangtod sa 10 ka tuig. Ang epekto sa orthopedic medyo gilitok.
Ang nag-una nga timailhan sa kalidad sa mga modelo sa tingpamulak mao ang panghatag nga gibag-on sa mga bloke, gisukod sa mga yunit matag metro kwadrado. Ang timailhan 200 mao ang minimum alang sa mga modelo nga adunay kalidad nga kalidad. Ingon kadugangan, ang mga tubod mahimong magkalainlain ang gidak-on ug giapod-apod sa lainlaing paagi sa kutson. Pinauyon sa niini, daghang mga grupo ang mailhan:
- Pocket Spring (TFK, S-500). Ang labing kapilian nga kapilian sa badyet alang sa usa ka independente nga block sa tingpamulak. Ang mga tubod adunay diyametro nga mga 6 cm, ang ilang gibag-on nga giapud-apod nga 220 - 300, ang gitugotan nga karga hangtod sa 120 kg matag punoan.
- Multipocket (S-1000). Ang diyametro sa mga tubod gamay nga gamay - mga 4 cm, ug ang gidaghanon mas daghan (gibag-on nga 500). Makasukol hangtod sa 130 kg matag berth. Naghatag labi ka maayo nga suporta sa orthopaedic ug labi ka daghan nga kahupayan kaysa sa Pocket Spring.
- Micropocket (S-2000). Ang diametro sa matag tubod mao ang 2 - 2.6 cm, ang gibag-on mao ang 1200. Kini nga kutson dili kaayo mabuukol kaysa sa uban, ug labing pagkamaunat-unat, nga nagdugang sa kahamugaway sa pagkatulog.
- Oras nga Bildo. Ang laing ngalan usa ka hourglass. Ang mga tubod gihimo sa usa ka dili kasagaran nga porma nga sama sa hourglass, nga nagsiguro sa labing maayo nga pagkagahi. Ang nag-unang bentaha mao nga sila angay alang sa mga tawo sa bisan unsang gibug-aton.
- Duha nga Tingpamulak. Ang mga espesyal nga kabtangan sa orthopedic kutson gihatag sa doble nga tubod, gitugotan nila ang mga tawo nga adunay gibug-aton nga kwarenta ka kilo nga makatulog nga komportable sa kama. Ang labing kadaghan nga gibug-aton sa usa ka kaparis 150 kg.
- Gipalig-on. Alang sa paghimo sa mga tubod sa ingon nga mga kutson, gigamit ang wire nga adunay dugang nga diameter. Ang mga bloke sa ilang kaugalingon gi-install nga alternate, sa usa ka order nga "checkerboard".
- Mga zona sa pagkagahi. Ang pag-instalar sa mga tubod sa lainlaing pagkagahi sa lainlaing mga sona sa kutson nagtugot kanimo nga labi nga parehas nga maapud-apod ang pagkarga ug maghatag kahamugaway sa mga tawo nga lainlain ang gidak-on. Adunay tulo, lima ug pito-ka-zonal nga kutson. Ingon usab, ang kutson mahimong bahinon sa duha ka lingkoranan nga adunay lainlaing degree nga pagkagahi sa mga kauban nga lainlain ang gibug-aton.
Mga tagapuno alang sa mga kutson nga orthopaedic
Ang mga kutson nga walay spring nga gihimo gikan sa lainlaing mga materyal, parehas nga natural ug artipisyal. Sa partikular, mahimong gamiton ang mga exotic filler sama sa sisal o horsehair. Atong tan-awon pag-ayo ang labing popular nga mga kapilian, ilang mga kaayohan ug kontra.
PPU
Bula nga hinimo sa sintetikong polyurethane foam. Adunay usab kini ubang mga ngalan (foam rubber, ortofom).
Mga kaayohan: Mubu ang gasto, magamit.
Dili maayo nga permeability sa hangin ug kaumog, mubu nga kinabuhi sa serbisyo, makatipon mga baho ug mapadayon kini sa dugay nga panahon.
Memoriform
Gibag-o ang polyurethane foam nga adunay epekto sa memorya. Mga ngalan sa patigayon Memory Foam, Memorix.
Mga kaayohan: Pagkahuman nga tangtangon ang karga, mobalik kini sa orihinal nga porma. Dili kaayo presyur sa lawas, nga nagpasayon sa labi ka maayo nga paglihok sa dugo ug lymph sa lawas.
Kontra: Dili maayo nga pagkamatuhup sa hangin.
Latex
Nakuha ang bula gikan sa duga sa Hevea nga punoan (usa ka lahi sa mga palma).
Mga kaayohan: Tibuuk nga natural ug kinaiyanhon nga mahigalaon nga materyal. Dali kining nagbag-o sa porma sa ilawom sa presyur, hinay nga "gigakus" ang usa ka bakakon nga tawo, naghatag kahupayan ug ensakto nga thermoregulation. Dili mosuhop baho ug kaumog. Ang kinabuhi sa serbisyo hangtod sa 20 ka tuig.
Kontra: Ang negatibo ra mao ang taas nga presyo, bisan pa, nagbayad sa taas nga kinabuhi sa serbisyo.
Artipisyal nga latex
Gibuhat gikan sa espesyal nga giproseso nga polyurethane foam.
Mga kaayohan: Sa mga bantog nga materyales alang sa orthopedic mattresses, kini nga usa mahimo’g ikonsiderar nga labing kaayo sa mga termino sa ratio sa kalidad sa presyo. Nakabarug sa bug-at nga gibug-aton
Kontra: Ang kinabuhi sa serbisyo sa ingon nga kutson dili molapas sa 15 ka tuig.
Coira
Ang kini nga materyal nakuha gikan sa mga lanot nga nakuha gikan sa intercarp sa mga lubi. Usa ka hingpit nga natural nga materyal nga adunay taas nga pagkamaunat-unat. Ang matag buhok nga coir mahimong tan-awon ingon usa ka mini-spring.
Mga kaayohan: Makasukol sa kaumog, microbes ug agup-op dili magsugod sa kini, ang materyal dili madunot.
Cons: Medyo lisud nga materyal nga kinahanglan nga iupod sa labi ka hinay alang sa komportable nga pahulay.
Structofiber (periotec)
Gihimo kini gikan sa mga sintetikong mga polyester thread, usahay uban ang pagdugang sa natural nga gapas, kawayan, balhibo sa karnero, mga sinulud nga lino nga wala gigamit nga adhesives ug resinous chemicals.
Holofiber
Gihimo gikan sa polyester fiber. Kini adunay maayo nga mga timailhan sa pagkamatuhup sa hangin, gamay nga pag-caking, pagpadayon nga maayo ang porma niini.
Technogel
Susama sa mga kabtangan sa memory foam, apan adunay sama sa gel nga istraktura. Tungod niini, mahimo kini maapud-apod ang pagkarga sa tanan nga direksyon, nga nagtugot kanimo nga maminusan ang presyur sa lawas. Ang nag-unang disbentaha mao ang taas kaayo nga presyo.
Mga katingad-an nga natural nga punan:
- Kabayo. Usa ka mahal nga materyal, giisip nga usa sa labing kaayo nga tagpuno. Dugang pa nga gipamunga sa latex. Ang malisud ug semi-gahi nga kutson nga adunay maayo kaayo nga suporta sa orthopaedic mahimong mabuhat.
- Sisal. Nakuha gikan sa mga dahon sa tanum nga Agava sisolana (sisal agave). Gipailalom usab sila sa dugang nga pagpabunga nga adunay latex. Ang sisal labi ka gahi nga materyal kaysa coir, apan labi ka lig-on.
Mga sukod sa mga kutson sa orthopaedic
Nagtanyag ang mga tiggama usa ka lainlaing mga sukaranan nga sukod, nga taliwala niini mahimo ka makapili usa ka modelo alang sa bisan unsang higdaan. Ingon kadugangan, kanunay nga posible nga mag-order us aka kustomer nga gidak-on, bisan kung mogasto kini og gamay pa. Ang nag-una nga kalisud mao ang paghukum kung unsang kadako nga kutson ang kinahanglan nimo. Gamita ang mosunud nga mga tip sa pagpili og kutson:
- Sukda ang imong gitas-on ug idugang labing menos 15 cm - ang gitas-on sa kutson dili moubus sa sangputanan nga kantidad, apan mas maayo kung 5 cm ang gitas-on.
- Paghigda sa imong likud sa imong mga kamot sa likud sa imong ulo ug sukda ang distansya taliwala sa imong mga siko. Kini ang gilapdon sa kutson nga gusto nimo. Kung nagtulog ka nga magkauban, kinahanglan ang parehas nga mga pagsukod alang sa kauban. Ug pag-usab, paghatag pila ka sentimetros nga "sa reserba".
- Siguruha nga sukdon ang kadako sa imong sulud aron mahibal-an ang kadako sa imong kutson.
Kasagaran nga gidak-on sa kutson
Ang labing kasagaran ug popular nga mga modelo sa kutson adunay mga mosunud nga gidak-on:
- gilapdon: 80, 90 cm (solo), 120 cm (usa ug tunga), 140, 160, 180, 200 cm (doble).
- gitas-on: 190, 195, 200 cm.
Pagpili usa ka orthopaedic kutson sa tindahan
Ug karon, sa katapusan, nakadesisyon ka kung unsang modelo ang imong kinahanglan. Karon - sa tindahan aron masulayan ang imong solusyon sa praktis. Ingnon ta nga gusto nimo ang us aka kutson nga "medium firm". Apan ang lainlaing mga tiggama adunay kaugalingon nga mga ideya bahin sa lebel sa pagkagahi, ilang kaugalingon nga mga materyales, ug, subay niana, lainlaing mga sangputanan. Busa, ipahiangay ang kamatuoran nga kinahanglan ka maghigda sa lainlaing mga kutson, ug kung daghang mga modelo ang imong gisulayan, labi ka husto ang kapilian.
- Aron mapili ang husto nga kutson sa orthopaedic, kinahanglan nimo nga masusi kung unsa katukma kung unsa ka komportable ang paghigda. Matabangan kini sa mga wala’y saput nga sinina, pamilyar ug komportable alang kanimo.
- Pag-adto sa tindahan sa buntag, sa hinapos sa semana. Pagkahuman sa usa ka adlaw nga pagtrabaho, bisan unsang lugar nga katulgan ingon komportable kaayo.
- Ayaw pagdali! Ang matag kutson kinahanglan hatagan labing menos 10-15 ka minuto. Kung dili, dili ka komportable.
- Pagbalhin gikan sa us aka kilid, pagkahuman kuhaa ang imong paborito nga posisyon sa pagkatulog ug paghigda kadiyot - makatabang kini aron masusi sa husto ang kahupayan.
- Nakatulog ka ba sa parehas nga higdaanan kauban ang imong kapikas? Dungan nga moadto sa tindahan, magkahiusa nga maghan-ay og "mga pagsulay sa dagat".
- Ang mga kutson nga wala’y tingpamulak morag labi ka hinay kung maghigda ra sila sa sukaranan, dili libutan sa usa ka bayanan. Ingon sila labi ka magahi kung ibutang mo sila sa usa ka bayanan. Ang epekto labi ka gilitok alang sa latex.
- Ang creak ug "ringing" sa mga tubod magpakita sa ubos nga kalidad sa kutson.
Tip: Ang kapilian labing maayo nga buhaton sa usa ka dako nga espesyalista nga tindahan, diin mahimo nimo nga sulayan ang daghang lainlaing mga modelo gikan sa lainlaing mga tiggama sa makausa. Ang disbentaha sa ingon nga mga shopping center mao nga ang mga presyo sa kanila, ingon usa ka lagda, dili makatarunganon nga taas. Kung dili ka matagbaw sa presyo, pangitaa ang modelo nga gusto nimo sa online store. Ingon usa ka lagda, ang mga presyo adunay labi ka mubu nga adunay parehas nga kalidad sa mga produkto.
